Somos OM !!

Os processos de cura e limpeza energética não são glamorosos. Não são só momentos good vibes, poses de yoga e sinos tibetanos. É pesado, profundo e você pode se sentir mal. Algumas pessoas gostam de fingir que é só mágica e vibrações positivas. Mas a cura é aceitar e integrar experiências dolorosas do passado. Honestidade e transparência são importantes. Permita-se sentir o que é que você venha sentir, não tente esconder. Não tenha vergonha disso nunca.

A limpeza é importante para a regeneração e faz parte do aprendizado. Dói, mas cura. Meditar não é uma fuga dos pensamentos ou sentimentos. É um abraço bem apertado. É amor, também é dor e está tudo bem. É normal enfraquecer. Meditar é sobre achar o equilíbrio que ja existe dentro de você, é se conhecer, se amar e se perdoar.

Ana Gutierrez

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